annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

130 Hr/m. Namnlös

Torsdag 4 juli 2013 16:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 grader. Löpindex 72. Träningsbelastning 197. Energiförbrukning 1156/18% kcal
Antal hjärtslag 11515 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 42 slag/min
Snittpuls 130 slag/min
Maxpuls 153 slag/min
Standardavvikelse 8,2 slag/min

Minimum Tempo 37:30 min/km
Snitt Tempo 5:07 min/km
Maximum Tempo 3:22 min/km
Sträcka 17,3 km

Minimihöjd 11 m
Snitthöjd 23 m
Maxhöjd 37 m
Stigning 75 m
Utför 89 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 51 m/h
17,3 km
Distans
1:28:32
Tid
5:07 min/km
Snitt
130
Snittpuls
153
Maxpuls
(153 gr.) Saucony Grid Type...
Total distans: 
90:26:46
1035 km

Gilla passet

annons