135 Hr/m. Namnlös

Måndag 8 juli 2013 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

21 grader. Löpindex 73. Träningsbelastning 199. Energiförbrukning 1076/14% kcal
Antal hjärtslag 10440 slag
Återhämtning -93 slag
Minimipuls 53 slag/min
Snittpuls 135 slag/min
Maxpuls 153 slag/min
Standardavvikelse 10,2 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 4:55 min/km
Maximum Tempo 3:10 min/km
Sträcka 15,7 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 39 m
Stigning 90 m
Utför 78 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 70 m/h

15,7 km
Distans

1:17:20
Tid

4:56 min/km
Snitt

135
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

(153 gr.) Saucony Grid Type...

Total distans:

90:26:46

1035 km

Gilla passet

annons