Till Laxvik med liten omväg

Torsdag 11 juli 2013 13:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,67 km
Distans

1:04:54
Tid

4:45 min/km
Snitt

Nike Lunarglide 4

Total distans:

77:17:41

953 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	38:00	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	42:51	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	47:39	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	52:27	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	57:10	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	1:01:44	13,00 km
14	0,67 km	3:10	4:44	1:04:54	13,67 km

annons