Namnå Norge

Jerry gav sig iväg åt ett håll för att springa ett litet längre och hårdare pass och jag åt ett annat håll för ett kortare och lugnare pass. Märkte på en gång att det gick lätt att hålla 5:30 fart och kom på idén att försöka ta reda på vad min nya bekvämlighetsfart ligger på nu när jag blivit snabbare.
Lite svårt när jag hade klockan för jag sporras lätt att springa på lite när jag ser att km tiderna är bra. Men det kändes som en inte allt för slitig fart. Tror jag blivit ca en minut per km snabbare.