Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Blixt
1987 • Linköping
Distans (6 x Astronombackarna)
Lördag 20 juli 2013 20:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,78
km
Distans
1:45:05
Tid
7:07
min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
Skor
Salomon S-Lab Sense Ultra
Total distans:
103:29:09
921 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,75 km
3:57
5:15
131
3:57
0,75 km
2
2,21 km
15:34
7:02
145
19:31
2,96 km
3
2,18 km
16:27
7:33
146
35:58
5,14 km
4
2,22 km
15:58
7:11
148
51:57
7,36 km
5
2,23 km
16:07
7:14
146
1:08:03
9,59 km
6
2,21 km
16:22
7:24
144
1:24:26
11,81 km
7
2,21 km
15:33
7:02
148
1:39:59
14,02 km
8
0,76 km
5:06
6:42
148
1:45:05
14,78 km
annons
