annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer, lätt

Söndag 21 juli 2013 09:10

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hög kadens. Före frulle.

38,4 km
Distans

1:07:08
Tid

34,32 km/h
Snitt

130
Snittpuls

140
Maxpuls

Cykel

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:12	27,27	105	2:12	1,00 km
2	1,00 km	2:00	30,00	116	4:12	2,00 km
3	1,00 km	1:51	32,43	121	6:03	3,00 km
4	1,00 km	1:49	33,03	124	7:52	4,00 km
5	1,00 km	1:47	33,64	125	9:39	5,00 km
6	1,00 km	1:46	33,96	127	11:25	6,00 km
7	1,00 km	1:45	34,29	128	13:10	7,00 km
8	1,00 km	1:44	34,62	128	14:54	8,00 km
9	1,00 km	1:43	34,95	130	16:37	9,00 km
10	1,00 km	1:43	34,95	129	18:20	10,00 km
11	1,00 km	1:43	34,95	130	20:03	11,00 km
12	1,00 km	1:43	34,95	131	21:46	12,00 km
13	1,00 km	1:44	34,62	131	23:30	13,00 km
14	1,00 km	1:44	34,62	131	25:14	14,00 km
15	1,00 km	1:45	34,29	130	26:59	15,00 km
16	1,00 km	1:42	35,29	129	28:41	16,00 km
17	1,00 km	1:39	36,36	136	30:19	17,00 km
18	1,00 km	1:42	35,29	136	32:01	18,00 km
19	1,00 km	1:43	34,95	133	33:44	19,00 km
20	1,00 km	1:43	34,95	132	35:27	20,00 km
21	1,00 km	1:42	35,29	133	37:09	21,00 km
22	1,00 km	1:42	35,29	133	38:51	22,00 km
23	1,00 km	1:42	35,29	134	40:33	23,00 km
24	1,00 km	1:42	35,29	134	42:15	24,00 km
25	1,00 km	1:43	34,95	135	43:58	25,00 km
26	1,00 km	1:42	35,29	134	45:40	26,00 km
27	1,00 km	1:42	35,29	134	47:22	27,00 km
28	1,00 km	1:43	34,95	133	49:04	28,00 km
29	1,00 km	1:45	34,29	133	50:49	29,00 km
30	1,00 km	1:43	34,95	131	52:32	30,00 km
31	1,00 km	1:42	35,29	132	54:14	31,00 km
32	1,00 km	1:43	34,95	134	55:57	32,00 km
33	1,00 km	1:42	35,29	133	57:39	33,00 km
34	1,00 km	1:41	35,64	134	59:20	34,00 km
35	1,00 km	1:42	35,29	133	1:01:02	35,00 km
36	1,00 km	1:43	34,95	132	1:02:44	36,00 km
37	1,00 km	1:43	34,95	131	1:04:27	37,00 km
38	1,00 km	1:53	31,86	127	1:06:19	38,00 km
39	0,40 km	0:49	29,27	120	1:07:08	38,40 km

annons