annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lotta Lindskog

1963 • Landskrona

Runt Stan

Torsdag 25 juli 2013 17:21

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev trött vid 15.6 => fick gå runt Strand.

18,9 km
Distans

2:00:08
Tid

6:21 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	0	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	0	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	0	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	0	25:30	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	0	31:46	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	0	38:03	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	0	44:45	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	0	50:52	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	0	57:00	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	0	1:03:19	10,00 km
11	1,00 km	6:40	6:40	0	1:10:00	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	0	1:16:05	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	0	1:22:03	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	0	1:28:08	14,00 km
15	1,00 km	6:13	6:13	0	1:34:21	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	0	1:40:38	16,00 km
17	1,00 km	7:41	7:41	0	1:48:19	17,00 km
18	1,00 km	6:20	6:20	0	1:54:39	18,00 km
19	0,90 km	5:29	6:06	0	2:00:08	18,90 km

annons