Barsebäckshamn å hem

Fredag 26 juli 2013 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog bussen ut och sprang hem. +27 när jag stack och +26 när jag kom hem. Gött!

15,03 km
Distans

1:19:13
Tid

5:16 min/km
Snitt

Asics 1170 120928

Total distans:

86:52:14

1009 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	41:34	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	46:43	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	57:19	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	1:02:48	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:08:09	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:13:29	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	1:19:03	15,00 km
16	0,03 km	0:11	5:55	1:19:13	15,03 km

annons