Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund
Runt Magelungen, Ågesta, militärbron, Stortorp
Söndag 28 juli 2013 21:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Saknade springkompisen Leonard men hade sällskap av två och en halv sommarpratare! Passade på när det plötsligt kändes svalare. Kryddade med regn också.
20,31
km
Distans
2:18:25
Tid
6:49
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
5 augusti 2013
20,02 km
2:10:19
6:31 m/km
8 juli 2013
20,35 km
2:17:42
6:46 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Leonard Sandin
Kommentarer
Leonard Sandin - 28 juli 2013
Imponerande! Nästa gång får du höra av dig så kan jag kanske hänga med?
Leonard Sandin - 28 juli 2013
Lidingö kommer gå som en dans för dig...
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons
