Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
10 km
Måndag 29 juli 2013 06:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,145
km
Distans
37:31
Tid
3:42
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:42
3:42
0
3:42
1,00 km
2
1,00 km
3:36
3:36
0
7:18
2,00 km
3
1,00 km
3:39
3:40
0
10:57
3,00 km
4
1,00 km
3:43
3:43
0
14:40
4,00 km
5
1,00 km
3:38
3:39
0
18:18
4,99 km
6
1,01 km
3:43
3:42
0
22:01
6,00 km
7
1,00 km
3:39
3:39
0
25:40
7,00 km
8
1,00 km
3:45
3:45
0
29:25
8,00 km
9
1,00 km
3:36
3:35
0
33:01
9,00 km
10
1,00 km
3:31
3:31
0
36:32
10,00 km
11
0,14 km
0:59
6:48
0
37:31
10,15 km
annons
