Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Snabbdistans. Dalsland
Torsdag 1 augusti 2013 20:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,45
km
Distans
13:30
Tid
3:55
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Oj, bra fart!
Bråttom till bussen eller... :-)
Tobias Nilsson
| 3 augusti 2013
Ute o rastade en hund =) Blev lite snabbare än tänkt
Olov Stenström
| 4 augusti 2013
Så bra - hoppas han/hon blev trött för du blev väl knappt andfådd :-)
Tobias Nilsson
| 5 augusti 2013
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
4:22
1,00 km
2
1,00 km
3:57
3:57
8:19
2,00 km
3
1,00 km
3:35
3:35
11:54
3,00 km
4
0,45 km
1:37
3:36
13:30
3,45 km
annons
