Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Haga-runden
Måndag 5 augusti 2013 11:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dagens første økt. Sammen med Tove.
7,38
km
Distans
47:18
Tid
6:25
min/km
Snitt
Skor
Adidas Adizero Adios 2 - 2013
Total distans:
84:43:39
1026 km
Gillas av
Eline Øidvin
,
Trond Hansen
,
Øyvind Sørgjerd
och
Odd Inge Gjelsnes
Kommentarer
hvor mange kilometer planlegges det for Skandsen denne uka?
Espen Ringom | 5 augusti 2013
Jeg forsøker meg på 120. Tror ikke det blir så mange på Tove :-)
Gunnar Skandsen
| 5 augusti 2013
good! Jeg skal i utgangspunktet ha fri på søndagen. I fjor fikk jeg med meg 50 billig km på backyard ultra, håper å kan få med noen billige i år også!
Espen Ringom | 5 augusti 2013
annons
