Core

Kändes ändå som det fanns lite krafter kvar efter spinningen så tänkte att core behöver jag ju träna.. OCH bara att konstatera att det behöver jag.. Stel som en planka kände jag mig och balans som en åsna.. så det passet var säkert behövligt :-). Tänkte ett ögenblick att jag väl borde ta BP oxå när jag ändå var kvar där... men bestämde mig för att istället ta mig tillbaks till jobbet och skriva klart lite innan cyklingen hem.. Får väl klara mig utan BP denna vecka helt enkelt :-)