Nerjogg hemma med barnen

Onsdag 7 augusti 2013 20:30

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Väl hemma efter friidrotten så var barnen omklädda.
De hade redan sprungit ett varv på häststigen, nu sprang de med mig
Kul att springa med dem och en härlig avslutning på kvällen
Träningsvärken börjar ge efter så det gjorde ’bara’ ont

2,425 km
Distans

15:04
Tid

6:13 min/km
Snitt

Skor

Asics 2160 Guld

Total distans:

45:46:33

544 km

Gillas av

annons