annons
Thomas Krona
1970 • Dösjebro

Löpning

Torsdag 8 augusti 2013 20:34

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände inte för detta idag men tvingade mig själv att göra det ändå, Jesper följde med på cykel som support.Fick hugg i vaden efter 2,5 km i en uppförsbacke efter det blev variationen på löpningen inte så stor.
6,17 km
Distans
42:03
Tid
6:49 min/km
Snitt
MIZUNO-WAVE RIDER 12
Total distans: 
91:26:19
954 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 augusti 2014 6,17 km 35:54 5:49 m/km
20 juli 2014 6,17 km 40:00 6:29 m/km
7 juli 2014 6,17 km 43:00 6:58 m/km

Gilla passet

annons