annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

IKSU löpband, stegrande km

Måndag 12 augusti 2013 11:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade mina nya DS Racer... inte alla lika minimalistiska som mina gamla motsvariga men helt OK. Kändes bra och siktar på dessa till NYM. Körde stegrande kilometrar:

5:30, 5:15, 5:00, 4:45, 4:30, 4:15, 4:00 och sen 1k nedjogg
8 km
Distans
39:00
Tid
4:52 min/km
Snitt
DS Racer 9, Gul
Total distans: 
146:10:31
1672 km

Gilla passet

annons