annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Midnattsloppet Stockholm

Lördag 17 augusti 2013 21:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
18 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:41:27. Första 5 20:32. 4:06 min/km. Sista 5 20:55. 4:11 min/km.
Lagringsfrekvens 1 s

Energiförbrukning 782 kcal
Antal hjärtslag 6764 slag
Återhämtning -66 slag
Minimipuls 105 slag/min
Snittpuls 163 slag/min
Maxpuls 172 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 14:38 min/km
Snitt Tempo 4:11 min/km
Maximum Tempo 2:43 min/km
Sträcka 9,9 km

Minimihöjd -14 m
Snitthöjd 8 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 85 m
Utför 99 m
V.A.M. 123 m/h
10 km
Distans
41:27
Tid
4:09 min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls
(153 gr.)Saucony Grid Type ...
Total distans: 
20:55:24
275 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
15. Martin Larvia 41:24 4:08 m/km
16. Evald Ammerlind 41:27 4:09 m/km
17. Christoffer Olsson 41:35 4:10 m/km

Gilla passet

annons