Löpning

Lördag 17 augusti 2013 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass med lulekamraterna, ösregnade så man blev lite frusen mot slutet:)

20,07 km
Distans

1:47:14
Tid

5:21 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	15:14	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	42:12	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	47:34	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	52:55	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	58:49	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	1:04:05	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:09:35	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	1:15:24	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	1:20:43	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	1:26:06	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	1:31:36	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	1:37:05	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	1:42:11	19,00 km
20	1,00 km	4:42	4:42	1:46:54	20,00 km
21	0,07 km	0:21	4:52	1:47:14	20,07 km

annons