Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pierre Kuster
1978 • Huddinge
Midnattsloppet
Lördag 17 augusti 2013 21:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mental härdsmälta efter 5-6 km förstörde det här loppet. Det suger att känna sig grovt missnöjd efter ett lopp när man bara vill vara nöjd med prestationen. Dock kändes sista och första biten bra.
10
km
Distans
45:38
Tid
4:34
min/km
Snitt
182
Snittpuls
199
Maxpuls
Puma Faas 350S
Total distans:
6:54:19
99 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
42.
Peter Lengholm
45:35
4:34 m/km
43.
Pierre Kuster
45:38
4:34 m/km
44.
Magnus Wallberg
45:51
4:35 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Kommentarer
Ingrid B - 18 augusti 2013
I mina ögon har du gjort en fantastisk prestation med tanke på förutsättningarna, du har ju inte kunnat springa så mycket! Det finns nya lopp framöver Pierre!
Pierre Kuster
- 18 augusti 2013
Tack. Grattis själv till ett fantastiskt bra resultat. Jag ska ta nya tag på Hälsoloppet. Ska först cykla Roxen runt nästa söndag. Kommer börja springa med passlöparna i början av september.
Ingrid B - 18 augusti 2013
:-)
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons