V. Karaby t/r

Söndag 18 augusti 2013 09:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes lätt idag.

15,06 km
Distans

1:14:18
Tid

4:56 min/km
Snitt

Asics 1170 130117

Total distans:

80:23:57

921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	25:14	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	35:00	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	49:47	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	54:38	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	59:29	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	1:04:21	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	1:09:10	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	1:14:00	15,00 km
16	0,06 km	0:18	4:49	1:14:18	15,06 km

annons