Bokahult

Fredag 2 augusti 2013 09:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,31 km
Distans

58:41
Tid

4:25 min/km
Snitt

Asics DS 18 Trainer

Total distans:

32:50:02

421 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	14:03	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	23:01	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	31:58	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	36:16	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	40:31	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	44:39	10,00 km
11	1,00 km	4:17	4:17	48:56	11,00 km
12	1,00 km	4:16	4:16	53:12	12,00 km
13	1,00 km	4:14	4:14	57:26	13,00 km
14	0,31 km	1:15	4:00	58:41	13,31 km

annons