Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ted Larsson
1983 • Vimmerby
Terräng
Torsdag 22 augusti 2013 16:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,15
km
Distans
52:30
Tid
5:44
min/km
Snitt
160
Snittpuls
199
Maxpuls
Skor
Saucony Mirage 3
Total distans:
97:17:36
1098 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
154
5:32
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
156
11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
152
16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
155
22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
156
27:50
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
165
34:05
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
168
40:02
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
168
45:51
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
167
51:34
9,00 km
10
0,15 km
0:56
6:02
167
52:30
9,15 km
annons
