Borgarleden - inälv - långvik

Söndag 30 juni 2013 08:13

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

22,52 km
Distans

2:05:24
Tid

5:34 min/km
Snitt

Saucony Triumph 9 stl 44,5

Total distans:

112:52:16

1314 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	11:55	2,00 km
3	0,15 km	0:58	6:38	12:53	2,15 km
4	1,00 km	7:53	7:53	20:46	3,15 km
5	1,00 km	7:33	7:33	28:19	4,15 km
6	1,00 km	6:24	6:24	34:43	5,15 km
7	1,00 km	5:26	5:26	40:09	6,15 km
8	1,00 km	5:35	5:35	45:44	7,15 km
9	1,00 km	6:01	6:01	51:45	8,15 km
10	1,00 km	5:10	5:10	56:55	9,15 km
11	1,00 km	5:02	5:02	1:01:57	10,15 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:07:06	11,15 km
13	1,00 km	4:58	4:58	1:12:04	12,15 km
14	1,00 km	4:55	4:55	1:17:00	13,15 km
15	1,00 km	5:15	5:15	1:22:15	14,15 km
16	1,00 km	5:12	5:12	1:27:27	15,15 km
17	1,00 km	5:23	5:23	1:32:49	16,15 km
18	1,00 km	5:13	5:13	1:38:03	17,15 km
19	1,00 km	5:03	5:03	1:43:05	18,15 km
20	1,00 km	5:00	5:00	1:48:05	19,15 km
21	1,00 km	5:21	5:21	1:53:26	20,15 km
22	1,00 km	5:05	5:05	1:58:31	21,15 km
23	1,00 km	4:54	4:54	2:03:25	22,15 km
24	0,38 km	1:59	5:16	2:05:24	22,52 km

annons