Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad
Landskrona Marathon - Landskrona
Söndag 25 augusti 2013 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cirka 23 grader, sol och 8 m/s vind.Tuffare startfält än förra året.
Första 10 km : 40,38
21,1 : 1.27.10
30 km : 2,05
Blev ett nytt nästbästa resultat.
42,2
km
Distans
3:03:12
Tid
4:20
min/km
Snitt
146
Snittpuls
Adidas Adios Boost
Total distans:
78:48:46
1105 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Henrik Dahlström
3:03:12
4:20 m/km
2.
Erik Andersson
3:03:41
4:21 m/km
3.
Fredrik Aulin Engdahl
3:05:10
4:23 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Maria Olsson
och
Fredrik Aulin Engdahl
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Staffan Malmberg - 25 augusti 2013
8 m/s? Inte i byarna.
Bra jobbat Dahlström, speciellt med tanke på dessa vindbyar.
Henrik Dahlström
- 26 augusti 2013
Tack! Jag uppskattade vinden men det var nog
åtminstone 12 m/s när det tog i.
Staffan Malmberg - 26 augusti 2013
Väderprognoser kan dom göra men finns det någonstans man kan se historiken?
Henrik Dahlström
- 26 augusti 2013
Resultatlista finns på länk:
http://www6.idrottonline.se/GFIdrott-Friidrott/LaMarathon/Resultat2013/
Staffan Malmberg - 26 augusti 2013
Jo jag såg den
Henrik Dahlström
- 26 augusti 2013
Måste iväg till jobbet nu. Ha de bra. Nya mål?!
Staffan Malmberg - 26 augusti 2013
Ja sämre kan det ju knappast gå :)
Målet är ju givetvis sub3 i Berlin
annons