annons
Bo Karlsson
1977 • Luleå

Löpning

Lördag 24 augusti 2013 12:51

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
*Tävling* Vasastafetten sträckan mellan Hökberg - Läde 4,7 km, har ingen rutin på korta sträckor la upp loppet efter tempo på tusingar plus några sek och det gick ju bra, underlaget var jobbigt småvrickade foten lite så jag har ont dagarna efter. Men oj vad kul vi hade det
90 km
Distans
18:35
Tid
0:12 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Bo Karlsson 18:35 0:12 m/km
2. Arne Persson 1:22:06 5:26 m/km
3. Anders Svensson 1:05:47 4:21 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:293:293:291,00 km
2 1,00 km3:543:547:222,00 km
3 1,00 km4:044:0411:263,00 km
4 1,00 km4:314:3115:574,00 km
5 0,65 km2:384:0418:354,65 km
annons