Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Jacobsson
1980 • Torptjärn
Salomon Trail Tour Kåsjön 21km
Lördag 31 augusti 2013 14:51
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det var inte många procent av banan som inte gick på snirklig stig. Najs, men jobbigt! Jag försökte ta det relativt lugnt, men utan uppvärmning kändes benen trötta första 7-8 km och banan var rätt krävande (med en kortare Kullamannen-klättring och en mosspassage).
Disponerade ändå loppet rätt bra och plockade 13 placeringar sista milen och blev bara omsprungen av en enda löpare efter att folk hittat sina tempon en bit in i loppet. En 45:e plats av 169 startande känns helt ok. Är inte jättesnabb just nu, men känner mig stark och uthållig.
Glömde klockan hemma vilket var ganska befriande.
21
km
Distans
1:55:40
Tid
5:30
min/km
Snitt
Inov8 Trailroc 245
Total distans:
116:38:15
809 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mats Jacobsson
1:55:40
5:30 m/km
2.
Torbjörn Karlsson
1:58:42
5:39 m/km
3.
Ola Axheden
1:59:18
5:41 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
David Ardegård
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
David Ardegård
- 31 augusti 2013
"Är inte jättesnabb just nu, men känner mig stark och uthållig"
"Glömde klockan hemma vilket var ganska befriande."
Du har börjat bli trailpro! Rätt inställning.
Mats Jacobsson - 31 augusti 2013
Haha, yeah! :)
Jag jagade massa personbästan i fjol. Är glad att jag släppt det, kände mig bara skadenojig hela tiden.
Jag träffade förresten banläggaren till Kullamannen och Transylvanien efter loppet idag. Han sprang också 21km.
David Ardegård
- 31 augusti 2013
Mikael?
Mats Jacobsson - 31 augusti 2013
Ja, så heter han!
annons