Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
113,00 km
4:39:51
Simning
1900 m
35:27
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:40
#2
Cykel
90,00 km
2:27:28
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:41
#4
Löpning
21,10 km
1:33:35
#5
Claes Wikdahl
1976 • Sollentuna
Cykel
Lördag 31 augusti 2013 09:40
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
90
km
Distans
2:27:28
Tid
36,62
km/h
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls
Cykel
Canyon Speedmax CF 9.0
Total distans:
164:45:59
4784 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:14
26,87
81
2:14
1,00 km
2
1,00 km
1:59
30,25
110
4:13
2,00 km
3
1,00 km
1:47
33,64
151
6:00
3,00 km
4
1,00 km
1:45
34,29
154
7:45
4,00 km
5
1,00 km
1:31
39,56
155
9:17
5,00 km
6
1,00 km
1:31
39,56
157
10:47
6,00 km
7
1,00 km
1:27
41,38
153
12:14
7,00 km
8
1,00 km
1:23
43,37
148
13:37
8,00 km
9
1,00 km
1:30
40,00
151
15:07
9,00 km
10
1,00 km
1:33
38,71
156
16:40
10,00 km
11
1,00 km
1:28
40,91
153
18:09
11,00 km
12
1,00 km
1:44
34,62
153
19:53
12,00 km
13
1,00 km
1:36
37,50
153
21:29
13,00 km
14
1,00 km
1:37
37,11
151
23:06
14,00 km
15
1,00 km
1:37
37,11
149
24:43
15,00 km
16
1,00 km
1:39
36,36
151
26:22
16,00 km
17
1,00 km
1:54
31,58
154
28:16
17,00 km
18
1,00 km
1:26
41,86
148
29:42
18,00 km
19
1,00 km
1:37
37,11
153
31:19
19,00 km
20
1,00 km
1:49
33,03
153
33:08
20,00 km
21
1,00 km
1:40
36,00
158
34:48
21,00 km
22
1,00 km
1:22
43,90
153
36:10
22,00 km
23
1,00 km
1:32
39,13
152
37:42
23,00 km
24
1,00 km
1:43
34,95
156
39:25
24,00 km
25
1,00 km
1:42
35,29
152
41:07
25,00 km
26
1,00 km
1:27
41,38
154
42:34
26,00 km
27
1,00 km
1:49
33,03
155
44:23
27,00 km
28
1,00 km
1:43
34,95
152
46:06
28,00 km
29
1,00 km
1:44
34,62
146
47:50
29,00 km
30
1,00 km
2:09
27,91
152
49:59
30,00 km
31
1,00 km
1:29
40,45
148
51:28
31,00 km
32
1,00 km
1:41
35,64
147
53:09
32,00 km
33
1,00 km
2:27
24,49
151
55:36
33,00 km
34
1,00 km
1:40
36,00
145
57:16
34,00 km
35
1,00 km
1:35
37,89
144
58:51
35,00 km
36
1,00 km
1:37
37,11
153
1:00:28
36,00 km
37
1,00 km
1:46
33,96
151
1:02:14
37,00 km
38
1,00 km
2:05
28,80
152
1:04:19
38,00 km
39
1,00 km
1:41
35,64
155
1:05:59
39,00 km
40
1,00 km
1:41
35,64
147
1:07:41
40,00 km
41
1,00 km
1:45
34,29
148
1:09:25
41,00 km
42
1,00 km
1:38
36,73
149
1:11:03
42,00 km
43
1,00 km
1:32
39,13
148
1:12:35
43,00 km
44
1,00 km
1:40
36,00
152
1:14:15
44,00 km
45
1,00 km
1:28
40,91
151
1:15:43
45,00 km
46
1,00 km
1:25
42,35
147
1:17:08
46,00 km
47
1,00 km
1:28
40,91
151
1:18:37
47,00 km
48
1,00 km
1:39
36,36
150
1:20:15
48,00 km
49
1,00 km
1:26
41,86
148
1:21:42
49,00 km
50
1,00 km
1:40
36,00
144
1:23:22
50,00 km
51
1,00 km
1:39
36,36
150
1:25:01
51,00 km
52
1,00 km
1:37
37,11
143
1:26:39
52,00 km
53
1,00 km
1:37
37,11
147
1:28:16
53,00 km
54
1,00 km
1:38
36,73
146
1:29:53
54,00 km
55
1,00 km
1:52
32,14
148
1:31:45
55,00 km
56
1,00 km
1:37
37,11
146
1:33:22
56,00 km
57
1,00 km
1:37
37,11
147
1:35:00
57,00 km
58
1,00 km
1:47
33,64
151
1:36:47
58,00 km
59
1,00 km
1:59
30,25
152
1:38:46
59,00 km
60
1,00 km
1:19
45,57
150
1:40:05
60,00 km
61
1,00 km
1:34
38,30
147
1:41:40
61,00 km
62
1,00 km
1:51
32,43
152
1:43:31
62,00 km
63
1,00 km
1:52
32,14
154
1:45:22
63,00 km
64
1,00 km
1:31
39,56
151
1:46:54
64,00 km
65
1,00 km
1:58
30,51
150
1:48:51
65,00 km
66
1,00 km
1:44
34,62
148
1:50:36
66,00 km
67
1,00 km
1:44
34,62
146
1:52:20
67,00 km
68
1,00 km
2:03
29,27
145
1:54:23
68,00 km
69
1,00 km
1:48
33,33
150
1:56:11
69,00 km
70
1,00 km
1:38
36,73
143
1:57:49
70,00 km
71
1,00 km
2:23
25,17
152
2:00:11
71,00 km
72
1,00 km
2:06
28,57
150
2:02:17
72,00 km
73
1,00 km
1:40
36,00
145
2:03:57
73,00 km
74
1,00 km
1:45
34,29
145
2:05:42
74,00 km
75
1,00 km
1:52
32,14
147
2:07:34
75,00 km
76
1,00 km
1:53
31,86
145
2:09:26
76,00 km
77
1,00 km
2:07
28,35
145
2:11:33
77,00 km
78
1,00 km
1:42
35,29
134
2:13:15
78,00 km
79
1,00 km
1:46
33,96
139
2:15:01
79,00 km
80
1,00 km
1:49
33,03
146
2:16:49
80,00 km
81
1,00 km
1:34
38,30
142
2:18:23
81,00 km
82
1,00 km
1:32
39,13
143
2:19:55
82,00 km
83
1,00 km
1:34
38,30
149
2:21:29
83,00 km
84
1,00 km
1:30
40,00
145
2:22:59
84,00 km
85
1,00 km
1:43
34,95
147
2:24:42
85,00 km
86
1,00 km
1:53
31,86
148
2:26:35
86,00 km
annons
