Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
5x1
Fredag 6 september 2013 06:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,992
km
Distans
56:13
Tid
5:07
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
0
5:16
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:25
0
9:40
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
0
14:35
3,00 km
4
1,00 km
8:15
8:15
0
22:50
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
0
27:30
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
0
31:52
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
0
36:31
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:34
0
41:04
8,00 km
9
1,00 km
4:10
4:10
0
45:14
8,99 km
10
1,00 km
3:56
3:56
0
49:10
9,99 km
11
1,00 km
7:02
7:03
0
56:12
10,99 km
12
0,00 km
0:01
0:00
0
56:13
10,99 km
annons
