annons
yngve carlsson
1944 • uppsala

STEN STURE 7-AN

Onsdag 11 september 2013 08:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
16 gr. mulet, fick avbryta och gå sista kilometern,i söndags fick jag ont i vänster bäckene som gör att jag har svårt att springa, måste kanske ringa Håkan.
5,76 km
Distans
46:47
Tid
8:07 min/km
Snitt
121
Snittpuls
149
Maxpuls
acics-gt-2000
Total distans: 
270:32:02
2133 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 augusti 2019 7,07 km 52:17 7:24 m/km
7 juli 2019 7,02 km 53:42 7:39 m/km
28 juni 2019 7,14 km 50:56 7:08 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:047:041247:041,00 km
2 1,00 km7:007:0013214:042,00 km
3 1,00 km7:177:1713921:213,00 km
4 1,00 km6:396:3913128:014,00 km
5 1,00 km9:009:0011737:005,00 km
6 0,76 km9:4712:539546:475,76 km
annons