annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Lugn Distans med Backimpulser, landsväg

Söndag 15 september 2013 11:21

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn pass med Micke Paulander, jag körde hårt i alla backar ock fick bl a Fåberg, Stora Berg (hela vägen upp inkl grusstigen) och hela backen upp och förbi Steninge Kyrkby från Getingehållet, lugn fart mellan fartökningarna. Blev nog c:a 15 st impulser totalt.
53,1 km
Distans
2:13:00
Tid
23,95 km/h
Snitt
Trek Ion - CX
Total distans: 
237:06:31
6421 km

Gilla passet

annons