500 uppv + 2 x 50 + 2 x 100 + 1 x 200 + 500 nersim

Tisdag 17 september 2013 07:15

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Första simträningen i bassäng sedan i våras. Det var ovant och jag har tappat mycket fart och teknik.

Bäst:
1:39 min/100m.
18 simtak/25 m.
58 simtak/min.

Snitt:
2:06 min/100 m.
24 simtak/25 m.
42 simtak/min.

1500 m
Distans

35:57
Tid

2:24 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons