129 Hr/m. Namnlös

Torsdag 19 september 2013 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

13 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:07:13
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex71. Träningsbelastning 147. Energiförbrukning 839/19% kcal
Antal hjärtslag 8673 slag
Återhämtning -79 slag
Minimipuls 57 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 139 slag/min
Standardavvikelse 7,3 slag/min

Minimum Tempo 37:30 min/km
Snitt Tempo 5:07 min/km
Maximum Tempo 3:46 min/km
Sträcka 13,1 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 20 m
Maxhöjd 31 m
Stigning 60 m
Utför 48 m
V.A.M. 54 m/h

13,1 km
Distans

1:07:13
Tid

5:08 min/km
Snitt

129
Snittpuls

139
Maxpuls

Skor

(218 gr.) Saucony Kinvara 3

Total distans:

132:10:21

1472 km

Gilla passet

annons