Galgberget

Onsdag 18 september 2013 14:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt återseende av Galgberget! Sprang 5+4 med Värvet i öronen. Kände mig pigg.

10,29 km
Distans

56:29
Tid

5:29 min/km
Snitt

Skor

Asics Sky speed

Total distans:

81:30:39

832 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	33:17	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	49:28	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	54:50	10,00 km
11	0,29 km	1:38	5:42	56:29	10,29 km

annons