annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Gert Fredriksson rundan

Tisdag 2 december 2008 20:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 2,3. Lätt förkyld och första löpningen på 2 veckor. Tänkte på tekniken och tog dt lugnt.
8,23 km
Distans
45:00
Tid
5:28 min/km
Snitt
148
Snittpuls
162
Maxpuls
Addidas Supernova Chucion 7
Total distans: 
79:44:31
952 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 januari 2014 7,00 km 35:00 5:00 m/km
4 januari 2014 7,00 km 35:00 5:00 m/km
5 oktober 2013 7,66 km 35:00 4:34 m/km

Gilla passet

annons