Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner
Danske Bank Oslo Halvmaraton - Oslo
Lördag 21 september 2013 13:41
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Oslo Halvmaraton. Det begynte bra, mila var på 58. Det var altfor mange plasser at det var smalt å springe. vi var veldig mange på samme plass. Trur dei hadde problem, når dei sende avgårde puljenen. Når vi stod og ventet, så var det flere som spurte Jeanette "fartsholder på 2t :) "hvor pulje 8 og 9 var. Det var vist ingen som fant dei.
Jeg slengte meg med Jeanette fremst i pulje 6. Men når puljen forann oss skulle gå til start. Så opplyste dei at no startet pulje 7?? Og så var vi
plutselig inn i en annen pulje.
Det var en tung løype med mange oppoverbakker. Kjente det på beina når eg kom i mål.
Det var veldig mange som gikk, og det var mange som måtte takke for seg. Som låg på bakken og helse pesonal måtte ta seg av dei.
Likte bedre løypen i fjor.
Veldig mye rot med tiden for alle etter løpet .
21
km
Distans
2:04:17
Tid
5:55
min/km
Snitt
Nike Lunarglide 4
Total distans:
58:17:32
580 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Morten Magelssen
1:37:53
4:38 m/km
2.
Anders Tronbøl
1:40:49
4:47 m/km
3.
Unni-Bente N. Haugen
2:04:17
5:55 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons