annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Patrik Blixt

1987 • Linköping

Distans (G:a Uppsala-Tunåsen-Röbo)

Måndag 23 september 2013 19:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snart klar med Gunbomilens sträckning!

9,7 km
Distans

1:00:30
Tid

6:14 min/km
Snitt

146
Snittpuls

173
Maxpuls

Salomon S-Lab Sense Ultra

Total distans:

103:29:09

921 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	137	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	149	10:59	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	153	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	150	22:37	4,00 km
5	1,00 km	6:56	6:56	156	29:33	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	150	36:43	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	144	43:22	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	143	49:56	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	140	56:21	9,00 km
10	0,70 km	4:09	5:56	137	1:00:30	9,70 km

annons