annons

Roland Olsson

1968 • Kungälv

Munke-rollsbo 8:an

Torsdag 12 september 2013 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,1 km
Distans

43:11
Tid

5:20 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 juni 2013	8,08 km	41:19	5:07 m/km
25 juli 2012	8,00 km	42:00	5:15 m/km
22 juli 2012	8,00 km	41:15	5:09 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,34 km	12:17	5:14	12:17	2,34 km
2	1,65 km	8:18	5:01	20:35	4,00 km
3	1,48 km	7:34	5:06	28:09	5,48 km
4	0,21 km	2:08	10:08	30:17	5,69 km
5	1,31 km	7:27	5:42	37:44	7,00 km
6	1,11 km	5:27	4:56	43:11	8,10 km

annons