Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Arne Andersson
1954 • Bie
Ip-Husby-Holmen-Tornstugan-Ip
Lördag 28 september 2013 17:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Puuu, tunga ben idag. Nu får det bli lite sportdryck från Mairestad!!
10,06
km
Distans
55:19
Tid
5:30
min/km
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
Nike Lunareclipse+2
Total distans:
32:40:55
359 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
14 januari 2018
10,44 km
57:52
5:33 m/km
11 oktober 2017
10,03 km
55:11
5:30 m/km
13 september 2016
10,06 km
57:43
5:44 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Leif Nilsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Leif Nilsson - 28 september 2013
Bra val av sportdryck :)
Arne Andersson
- 28 september 2013
Japp, snabb återhämtning.
annons
