Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
Lidingöloppet M50 - Lidingö
Lördag 28 september 2013 09:40
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Min 5:e silvermedalj på 15 km:)
44 sekunder bättre än i fjol:)
15
km
Distans
1:10:20
Tid
4:41
min/km
Snitt
Gillas av
anders bengtsson
och
Ingmar.Olsson
Kommentarer
Stort Grattis Hasse till en jättebra tid och till din 5:e silvermedalj. PS Man blir bättre med åren:-) Får väl försöka övertala dig att vara med någon mer gång DS
Mats Svensson
| 28 september 2013
bra jobbat din jävla gubbe...
anders bengtsson | 28 september 2013
Grattis till ett riktigt bra lopp Hasse :-)
Magnus Reimer | 28 september 2013
sorry hasse,det skall vara jäkla och inte jävla.men än en gång bra jobbat...
anders bengtsson | 29 september 2013
Tack alla!
Ja, jag är nöjd. Alltid kul att
fullfölja i ett bra jämnt tempo.
Bättre tid än i fjol är ju inte illa heller
numera!
Hasse I Nilsson
| 1 oktober 2013
Grattis Hasse!
Ingmar.Olsson | 3 oktober 2013
annons
