lidingö

Lördag 28 september 2013 12:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Glad att jag kom runt. Hade jag inte hållit på med klassikern hade jag inte sprungit överhuvudtaget. Skönt att komma i mål och inte vara det minsta trött. Men vaden ömmar något fruktansvärt. Nu blir det vila och alternativ träning. Påfrestar man vaden med rullskidor? Blir så jävla sur vet att detta är ett lopp jag kan göra sub 2:20

30 km
Distans

2:58:56
Tid

5:58 min/km
Snitt

Asics Gel Kinsei 4

Total distans:

88:12:59

999 km

Gilla passet

Kommentarer

Björn Wiking - 30 september 2013

Stark jobbat att du tog dig runt i alla fall!

Mikael Karlsson - 30 september 2013

nästa år vill jag ha den förbannade silver medaljen.. men det kanske är så enkelt att jag inte är bättre än så här

Christoffer L Björnqvist - 2 oktober 2013

Mja man använder vader vid rullskidor, härligt att du tog dig runt men kanske läge att kolla om det inte släpper snart!

Mikael Karlsson - 2 oktober 2013

okej vilar veckan ut sen får vi väl se vad som händer.

annons