Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan O Kanmert
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
Hemifrån-Vättlefjäll runt Mölnesjön och Surtesjön-Gårdsten-Hem
Söndag 29 september 2013 09:09
Löpning - Långsam jogg
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vaknade tidigt och gick ut och sprang, eller snarare joggade. Ganska skönt väder, något kyligt, men soligt och ingen blåst. Trött i slutet. Och detta gick inte snabbt. Finns mycket att göra.
Men det kändes inget i foten. Inget alls. Lite kändes det i den sträckta ljumsken när jag stetchade efteråt.
Skönt pass.
2:19:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Daniel Fägerstrand.
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons