annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Med TNT

Tisdag 1 oktober 2013 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,49 km
Distans

46:48
Tid

5:31 min/km
Snitt

Skor

asics fuji racer

Total distans:

41:24:16

590 km

Kompisar på passet

Gillas av

David Ardegård

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	16:33	3,00 km
4	0,02 km	0:07	5:26	16:40	3,02 km
5	0,59 km	2:17	3:52	18:57	3,61 km
6	0,03 km	0:46	26:06	19:43	3,64 km
7	0,24 km	0:45	3:09	20:28	3,88 km
8	0,03 km	0:44	21:43	21:12	3,91 km
9	0,21 km	0:45	3:35	21:57	4,12 km
10	0,05 km	0:44	15:28	22:42	4,17 km
11	0,25 km	0:46	3:02	23:27	4,42 km
12	0,10 km	1:15	12:41	24:42	4,52 km
13	0,58 km	2:15	3:52	26:57	5,10 km
14	0,03 km	0:45	25:57	27:42	5,13 km
15	0,23 km	0:46	3:22	28:28	5,36 km
16	0,03 km	0:44	22:53	29:12	5,39 km
17	0,20 km	0:46	3:46	29:58	5,59 km
18	0,01 km	0:43	48:46	30:41	5,61 km
19	0,20 km	0:46	3:51	31:26	5,81 km
20	0,05 km	1:14	23:27	32:40	5,86 km
21	0,60 km	2:16	3:48	34:56	6,46 km
22	0,02 km	0:44	30:36	35:41	6,48 km
23	0,23 km	0:46	3:22	36:26	6,70 km
24	0,03 km	0:44	26:36	37:10	6,73 km
25	0,22 km	0:46	3:28	37:56	6,95 km
26	0,04 km	0:45	17:14	38:41	6,99 km
27	0,21 km	0:46	3:39	39:27	7,21 km
28	1,00 km	5:47	5:47	45:14	8,21 km
29	0,29 km	1:34	5:28	46:48	8,49 km

annons