Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund
Hellasgården 1,2 mil
Fredag 4 oktober 2013 22:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,76
km
Distans
1:17:41
Tid
6:36
min/km
Snitt
Merrell Ladies Bare Access ...
Total distans:
61:40:42
656 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
10 maj 2015
11,57 km
1:16:06
6:35 m/km
6 augusti 2014
11,62 km
1:16:51
6:37 m/km
18 juni 2014
11,81 km
1:20:43
6:50 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Leonard Sandin
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Leonard Sandin - 5 oktober 2013
Nu har du kommit igång ordentligt! Funderar på att evt köra den i helgen - är underlaget ok fortfarande?
Ulrika Nemeth
- 6 oktober 2013
Det är inget fel på underlaget, bara mina ben... Jag blev förresten omkörd av två raska cyklister som såg lite stöddiga ut. Mot slutet sprang jag förbi dem: punktering. Kändes fint!
annons
