Lugnt pass

Lördag 5 oktober 2013 11:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bara ettt lugnt pass för att hitta formen.

10,98 km
Distans

55:11
Tid

5:02 min/km
Snitt

Lunarglide +4

Total distans:

85:53:15

971 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:18	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	24:27	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	29:37	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	34:42	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	39:46	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	49:19	10,00 km
11	0,98 km	5:51	5:58	55:11	10,98 km

annons