Morgonjogg på Djurö

Onsdag 2 oktober 2013 06:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ville ut och se soluppgången, och det fick jag. Försökte följa strandlinjen, men det gick uselt. Hittade en stig att följa i början, sen sprang jag upp till byn längs en cykelväg innan jag bestämde mig för att vända tillbaks och springa längs en stig jag kände till ist.

10,17 km
Distans

1:01:31
Tid

6:03 min/km
Snitt

Skor

Asics Sky speed

Total distans:

81:30:39

832 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:31	8:31	8:31	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	14:16	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	19:28	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	24:36	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	35:07	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	40:33	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	47:41	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	54:37	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	1:00:36	10,00 km
11	0,17 km	0:55	5:17	1:01:31	10,17 km

annons