annons
Multipass
3,50 km
50:00
Gruppträning
0,00 km
50:00
#1
Löpning
3,50 km
0:00
#2
Mellanben
2006 • VARBERG

CROSSCAMP

Måndag 7 oktober 2013 18:00

Gruppträning - Crosscamp
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Så kul fast lite mindre kul på delar som springning när man känner av sina skavanker..
Menbra träning även utan springningsdelen.. Tuffa set med allt möjligt från plankor..antal minuter, armhävningar (30 + 30) situps (30+ 20 + 10), simning, upphopp på höjd, sidohopp .. och massa annat. Kulkul :-))
50:00
Tid

Gilla passet

annons