annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

127 Hr/m. Namnlös

Onsdag 9 oktober 2013 16:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:00:12
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 68. Träningsbelastning 130. 21%Energiförbrukning 735 kcal
Antal hjärtslag 7647 slag
Återhämtning -81 slag
Minimipuls 51 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 165 slag/min
Standardavvikelse 10,7 slag/min

Minimum Tempo 30:00 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 3:42 min/km
Sträcka 10,7 km

Minimihöjd 8 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 55 m
Utför 52 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 55 m/h
10,7 km
Distans
1:00:13
Tid
5:38 min/km
Snitt
127
Snittpuls
165
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 3
Total distans: 
132:10:21
1472 km

Gilla passet

annons