Göteborg Halvmara

Lördag 12 oktober 2013 11:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt lopp, tog det som ett långpass.

21,098 km
Distans

2:16:41
Tid

6:29 min/km
Snitt

173
Snittpuls

183
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	156	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	168	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	167	18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	167	24:27	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	168	30:45	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	172	37:06	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	173	43:26	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	174	49:35	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	173	55:53	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	175	1:02:11	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	175	1:08:28	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	176	1:14:43	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	176	1:21:07	13,00 km
14	1,00 km	6:42	6:42	173	1:27:49	14,00 km
15	1,00 km	6:31	6:31	176	1:34:20	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	176	1:40:34	16,00 km
17	1,00 km	6:35	6:35	178	1:47:09	17,00 km
18	1,00 km	7:15	7:15	175	1:54:24	18,00 km
19	1,00 km	6:35	6:35	179	2:00:59	19,00 km
20	1,00 km	6:56	6:56	178	2:07:55	20,00 km
21	1,00 km	6:40	6:40	179	2:14:34	21,00 km
22	0,28 km	2:07	7:31	179	2:16:41	21,28 km

annons