Runda hemma

Måndag 21 oktober 2013 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,98 km
Distans

59:01
Tid

5:22 min/km
Snitt

Brooksadrenaline, terräng

Total distans:

127:23:18

1827 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 december 2012	10,98 km	1:01:40	5:37 m/km
6 november 2008	10,98 km	58:45	5:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	16:06	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	21:08	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	42:25	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	48:17	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	53:39	10,00 km
11	0,98 km	5:22	5:27	59:01	10,98 km

annons