annons
1969 • Björkhagen

Morgon snabbis.

Onsdag 23 oktober 2013 05:25

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vann över sängens dragningskraft och lyckades kränga på mig löparkläderna och ge mig ut på en mkt tidig morgonjogg i de ljumma vindarna.
Benen ville visst springa fort så jag lydde dom och hängde på. De första två km var i 5,23 och de sista tre under 5 km fart.
Som vanligt nöjd när passet var gjort, trött var jag då jag verkligen fick bita ihop sista kilometern.
Morgongröten smakade extra gott.
5,01 km
Distans
25:28
Tid
5:05 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Daniel Zetterqvist - 24 oktober 2013
Snabbis, var ordet! Bra jobbat!
Pernilla Otto - 24 oktober 2013
Tack!!
annons